ATELIERS ADULTES - Art-décothérapie

Publié par Les Belles du Baou

Ateliers à domicile 
Coolitude - Zénitude au fil des saisons
Partage - Convivialité

Des formules variées : petit groupe ou sur mesure en solo


Un autre regard sur la Nature,

un autre regard sur soi !!

ateliers créatifs détente bien-être adultes - Les belles du Baou

Mon amie la Rose - Atelier Zénitude - art floral papier (débutants)

Public : Adultes
Durée : 2h30 tous les jours toute l’année sauf les dimanches et certains samedis.
(Min. 3 participants, Max. 5)
Tarif tout compris (prestation/matériel/frais de déplacement <20km de Trèbes ) : 25€ par personne

Symbole d’amour et de connaissance de soi reconnu depuis la nuit des temps et dans la plupart des cultures, Dame la Rose nous raconte de bien belles histoires. Et vous, qu’elle légende va t’elle vous inspirer ?
Je vous propose un atelier d’art floral original de zénitude et de détente, d’écoute de soi et de son cœur. Ouvrez vous à votre richesse intérieure, à votre intuition, et réalisez avec des techniques simples une rose taille XL qui exhalera le parfum symbolique que vous allez lui confier... à offrir ou à garder pour vous, comme un talisman ou un mantra !

Voyage intuitif et artistique au travers d’une initiation à l’Art floral papier : choisir son papier, techniques de base, astuces récup, customisation, mise scène... Osez vous lancer et découvrir vos potentialités créatives, matérielles et spirituelles !  Authenticité, simplicité pour le plus grand effet.

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Ateliers créatifs - détente/Bien-être - naturalistes - tous publics

 

 

ateliers créatifs détente bien-être adultes - Les belles du Baou

  L'oracle des 4 saisons - Atelier zénitude créativité et bien être  

Quand Art et Nature donnent des clés de vie : laissez vous guider par les énergies des saisons.
Public : adultes 
Durée : 3h tous les jours toute l’année dimanches et certains samedis.

(Min. de participants : 2, Max. : 5)
Tarif tout compris (prestation/fourniture/mise à disposition du matériel/frais de déplacement < 20km autour de Trèbes) : 45€ par personne

 

La Nature n'est pas immuable, sans cesse elle évolue, se renouvelle, sait renaître et s'épanouir. Le temps n'est pas un obstacle, mais un allier de la gestation pour des récoltes abondantes et nourricières. Le rythme des saisons n'est pas le fruit du hasard, il y a un temps pour tout ! Tel le jardinier, savons nous cultiver notre jardin intérieur pour mieux gérer les mouvements de la vie extérieure ?

Les 4 saisons de Dame Nature sont fabuleuses pour adopter un autre regard sur soi, conscientiser et comprendre ses blocages, organiser sa stratégie, changer sa vision des choses, (re)trouver ses vraies valeurs et les porter au grand jour.

Un atelier pour partir à la découverte de son jardin intérieur et de la manière dont on va pouvoir le paysager.  L'atelier évolue ainsi tout au long de l'année, pour chaque nouvelle saison, il y un début, une apogée et une fin. L'animation est complétée par un atelier créatif surprise qui vous permettra d'expérimenter un autre mode d'expression de vos émotions et ressentis et de découvrir en vous les clés insoupçonnées de vos potentialités .

Les créations seront plus qu'une simple décoration, elles auront du sens !

ateliers créatifs détente bien-être adultes - Les belles du Baou

    Graffitis zénitude au fil des saisons  - Version adultes   

Prêts pour la graffitithérapie ? Attention c'est addictif !!

Public : Adultes
Durée : 2h30 tous les jours toute l’année sauf les dimanches et certains samedis.
(Min. 3 participants, Max. 5)
Tarif tout compris (prestation/matériel/frais de déplacement <20km de Trèbes ) : 25€ par personne

Chaque saison à ses particularités, ses phénomènes naturels, ses plantes, ses animaux. Chaque saison nous inspire et nous fait ressentir des états d’âmes particuliers. Dans ce monde à l’envers qui a perdu ses repères, je vous invite à une pause zénitude, créative et méditative au travers d’un art graphique ouvert à tous et spécialement aux débutants qui n'osent pas !

Découverte des animaux et plantes totem de la saison en cours. Petites histoires de Nature et de Sagesse pour se faire du bien au moral avec une thématique adaptée aux circonstances des saisons. Lancez vous et créez vous-même vos coloriages Zen, des petites œuvres d’art originales, pleines de sens puisqu’elles seront les vôtres. Faites en des cartes de vœux, des mantras, des supports de méditation, des fresques décoratives et amusez vous à regarder l’évolution de vos dessins et de la façon dont vous abordez la vie au fil du temps !

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ateliers créatifs détente bien-être adultes - Les belles du Baou

 Magie d'Eau et de Couleurs - Atelier Zénitude développer sa création - Version adultes

Aquarelle intuitive (débutants)

Public : Adultes
Durée : 2h30 tous les jours toute l’année sauf les dimanches et certains samedis.
(Min. 3 participants, Max. 5)
Tarif tout compris (prestation/matériel/frais de déplacement <20km de Trèbes ) : 25€ par personne

L’eau donne la vie. L’Eau s’écoule et se joue des obstacles. L’Eau représente nos émotions, nos émois intérieurs. Après la pluie, le beau temps et l’eau de l’atmosphère révèle le spectre de la lumière au travers d’un magnifique arc en ciel. Je vous invite justement à saisir cet arc en ciel, ce pont passage entre les mondes terrestres et imaginaires en jouant avec la magie de l’eau et des couleurs comme le font les enfants pendant les vacances en bord de mer. Développez votre sensibilité intuitive aux couleurs, laissez vous émerveiller par la magie de la peinture à l’eau et de ses effets graphiques surprenants, Osez créer vos propres outils et techniques, réalisez insectes et fleurs pour la déco !

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ateliers créatifs détente bien-être adultes - Les belles du Baou

   Jouer avec les couleurs et les chakras - Atelier Zénitude/Créativité   

Public : Adultes
Durée : 3h tous les jours toute l’année sauf les dimanches et certains samedis.
(Min. 2 participants, Max. 5)
Tarif tout compris (prestation/matériel/frais de déplacement <20km de Trèbes ) : 48€ par personne

 

La vie c’est comme un tableau, nous avons le choix d’y déposer nos couleurs préférées! Mais avec le temps qui passe, on a soudain envie de changer la déco, les anciennes couleurs on fané, peut-être des tâches, des ombres se sont incrustées… Pas de souci, il y a toujours en nous une palette inépuisable de couleurs et de potentialités de combinaisons. Cet atelier m’a été inspiré par toutes les personnes que j’ai croisées autour de mes créations  lors de marchés artisanaux et avec lesquelles nous avons eu de longs échanges. Les couleurs font vibrer les émotions et très vite la sensibilité artistique et décorative émerge et nous rappelle à la vie. Les couleurs avec leurs symboliques sont un outil de plus pour le développement personnel. Je vous invite à les découvrir et à vous découvrir au travers d’un voyage ludique, coloré, culturel et méditatif au pays des couleurs et des chakras . Pour aborder l'énergétique des couleurs et la compréhension des interrelations entre les chakras. Vous réaliserez votre mandala personnalisé en peinture intuitive.

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Ateliers créatifs - détente/Bien-être - naturalistes - tous publics

 

atelier/stage créativité - Les belles du Baou

Vous êtes créatif mais vous ne le savez pas ! - Stage développer sa créativité

De la création artistique à la créativité dans sa vie

Public : Adultes ou grands ados à partir de 16 ans
Durée : 9h (3x3h) tous les jours toute l’année sauf les dimanches et certains samedis.
(de 1 à 5 participants)
Tarif tout compris (prestation/matériel/frais de déplacement <20km de Trèbes ) : 250€ par personne (paiement en 3 fois sans frais)

Offrez vous une parenthèse de zénitude, un espace d’expression orale, sensible et artistique pour créer votre tableau symbolique.  Dépassez scepticisme, découragement, peur de la page blanche. Osez vous faire confiance, vous révéler et vous faire plaisir ! A la manière zen des petits pas, rien n’est impossible à celui qui a l’envie. Je vous emmène dans le monde magique des couleurs et de la nature où les âmes peuvent se retrouver et vibrer.  Un joyeux  mélange de techniques mixtes, récup débrouille et développement personnel, un univers infini où les horizons sont sans cesse à découvrir !

3 étapes de 3 heures pour réaliser un panneau décoré symbolique qui éclairera votre coin favori de la maison. Un document de synthèse vous sera également remis à l’issue du stage.

1ère partie – Découvrir ses potentialités créatives (3h)

Autolimitations et fausses excuses : regard sur un mode de vie et sur soi-même.
Trouver l’inspiration : exploration symbolique forêt, jardin, couleurs de l’âme, découvrir la richesse de ses ressources personnelles.

2ème partie – Lâcher les complexes  et s’amuser (3h)
Outils «récup» : symbolique du recyclage, la nature et moi, (re)trouver un ancrage.
Faire le premier pas et tester : expérimentation de techniques décoratives de base.

3ème partie – Agir et réussir (3h)
Définir l’intention, la composition de son œuvre : se rencontrer dans le miroir.
Dépasser les accidents de parcours : l’épreuve du doute et du manque de techniques, transformer ses échecs (provisoires) en expériences et innovations.
S’adapter et atteindre l’objectif : se laisser guider/surprendre par son œuvre et son intuition.
Bilan, prendre des engagements créatifs : le cercle vertueux de la création.

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ateliers coolitude zénitude détente et bien-être des Belles du Baou

 

J'ai rendez-vous avec moi Atelier zénitude solo sur mesure des Belles du Baou

  "J'ai rendez-vous avec moi"- Atelier zénitude solo sur mesure  

Public : Adultes ou grands ados à partir de 16 ans
Durée : 30mn d'entretien téléphonique préalable offert puis atelier de 2h30 et entretien téléphonique de 30mn

tous les jours toute l’année sauf les dimanches et certains samedis.
Tarif tout compris (prestation/matériel/frais de déplacement <20km de Trèbes ) : 58€ 

Avec cette période compliquée qui semble ne pas vouloir ne pas se terminer, beaucoup d'entre nous ressentent un élan intérieur qui les pousse vers un désir d'autre chose de plus consistant pour nourrir sa vie et son Être profond. Mais cet Être peut nous sembler très mystérieux, étranger et que dire des nombreuses peurs et auto limitations que l'on se colle sur le dos depuis tant d'années! Alors, comment faire le tri, par quoi commencer ? Voici les questions récurrentes que nous devons affronter. Affronter ? non, ce n'est pas un combat, mais une ouverture vers une libération ! L'approche sensible, artistique et colorées accompagnée des messages et symboles véhiculés par la Nature et ses nombreuses composantes sont des petits plaisirs bénis pour commencer un nouveau dialogue avec soi-même et avancer pas à pas vers une sérénité retrouvée. Pas besoin de savoir peindre, dessiner ou bricoler, c'est votre authenticité qui fera la différence!

Parce que l'on est tous uniques dans nos personnalités, cet atelier zénitude comprend une écoute et un dialogue d'une demi heure offerte par téléphone afin de mieux paramétrer l'atelier à votre attente du moment, puis un atelier en présentiel de 2h30, et enfin un nouvel entretien téléphonique pour toute question, précision qui vous permettront de poursuivre votre chemin vers vous en toute autonomie.

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